Acompanhamento
O que vais aprender
Confiança
no Teu Corpo
Compreende a fisiologia do parto, fortalece a ligação com o teu bebé e prepara-te para fazer escolhas informadas e conscientes.
Ferramentas de Hypnobirthing
Aprende técnicas de respiração, relaxamento e visualização para vivenciar a gravidez e o parto com mais calma, segurança e confiança.
O Papel do Parceiro de Parto
Transforma o teu acompanhante numa presença ativa, preparado para te apoiar ao longo desta jornada.
Transição Suave para o Pós-parto
Prepara-te para uma transição harmoniosa para o pós-parto e para a chegada do teu bebé, atendendo aos desafios emocionais e práticos.
Para Quem É Este Curso?
Para quem deseja viver a gravidez e o parto com mais calma e confiança.
Para quem procura compreender o nascimento através de informação baseada em evidência.
Para quem quer envolver o seu parceiro de parto de forma ativa e consciente.
Para quem acredita que o nascimento do seu bebé pode ser uma experiência positiva e transformadora.
O que está incluído
Acompanhamento Personalizado
10 horas de acompanhamento online, distribuídas por 5 sessões individuais ou em casal, adaptadas às tuas necessidades e objetivos. Inclui ainda suporte contínuo por WhatsApp ao longo da gravidez e até 30 dias após o parto, para que te sintas acompanhada em cada etapa da jornada.
Material de Apoio Completo
Recebe um conjunto de recursos exclusivos para aprofundar a tua preparação entre sessões, incluindo áudios de relaxamento, práticas para realizar com o parceiro de parto, exercícios guiados e materiais de apoio que te ajudam a integrar o Hypnobirthing no teu dia a dia com confiança e consistência.
O Primeiro Passo Começa Aqui
Se sentes que este acompanhamento pode ser o apoio que procuras, agenda uma sessão de esclarecimento gratuita. Terei todo o gosto em conhecer a tua história e esclarecer as tuas dúvidas.